Wechselarmbad
Das Wechselarmbad regt an, aber nicht auf - vor allem die Organe im ...
Wasserdampf erreicht auch versteckt liegende Organe. Der aufsteigende Dampf gelangt beim Einatmen in die oberen Luftwege – in Nase, Nebenhöhlen, Rachen, Kehlkopfbereich und obere Bronchien. Durch die Wärme wird der Stoffwechsel der Schleimhäute angeregt – dadurch werden sie besser durchblutet, durchfeuchtet und gereinigt. Auf die Gesichtshaut hat der Kopfdampf eine gefäßerweiternde, durchblutungsfördernde und reinigende Wirkung
„Was das Wort Kopfdampf sagt, ist klar: Der ganze Kopf soll in Schweiß kommen und der Dampf überallhin dringen.“ (S. Kneipp)
Wirkung:
© Dr. Bachmann
Bitte halten Sie Rücksprache mit dem Arzt oder Apotheker.
© Dr. Bachmann
© Dr. Bachmann
Benötigt werden:
So wird’s gemacht:
© Dr. Bachmann
© Dr. Bachmann
Anwendung nach dem Kopfdampf:
„Denn der Fenchel-Dampf löst, wenn er eingeatmet wird, auch nach innen, was aufzulösen ist.“ (S. Kneipp)
Mögliche Zusätze:
© Dr. Bachmann