Lehmpflaster

Lehm sowie Heilerde (Lös, eine spezielle Form des Lehms) haben eine milde, wärmeentziehende Wirkung und binden Krankheitsstoffe. Sie enthalten Mineralien, die jene Wärme speichern können, die der Lehm bzw. die Heilerde dem Gewebe intensiv und anhaltend entzieht. Das Lehmpflaster wirkt damit entzündungshemmend und abschwellend.

Durch seine Geschmeidigkeit lässt es sich mühelos um Gelenke legen und kühlt dadurch den ganzen entzündeten Bereich.

„Lehmpackungen bleiben verhältnismäßig lange kühl und wirken stark wärmeentziehend. […] Ihre Saugwirkung beim Trocknen leitet aus, Krankheitserreger und Ausscheidungsstoffe werden gebunden.“ (S. Kneipp)

Wirkung:

• wärmeentziehend
• entzündungshemmend
• abschwellend
• Giftstoffe bindend

© Dr. Bachmann

• Gelenkentzündungen
• Rheuma 
• Krampfadern (Venenleiden)
• Entzündungen der Haut
• Prellungen und Verstauchungen
• Schwellungen nach Verletzungen
• Blutergüssen
• offenen Wunden: hier darf nur keimfreier Lehm verwendet werden!

Bitte halten Sie Rücksprache mit dem Arzt oder Apotheker.

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Frieren, Frösteln

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Benötigt werden:

• Lehmpulver oder Heilerde (Fachhandel)
• Leinentuch (Küchenhandtuch)
• Gazestoff (Windel) oder Tüll (Gardinenrest)
• ein größeres Handtuch

So wird’s gemacht:

• Je nach Größe der zu behandelnden Fläche werden 100 bis 500 g Lehm mit Wasser zu einem dickflüssigen, salbenartigen Brei verrührt.
• Den Brei fingerdick auf das gut angefeuchtete Leinentuch auftragen.
• Den Brei mit dem Tüll- oder Gazestoff abdecken.
• Das „Paket“ auf die zu behandelnde Stelle legen.
• Das Ganze mit dem Handtuch abdecken.
• Abnehmen wenn der Lehm trocken ist
• Reste mit warmem Wasser entfernen

Statt Wasser kann zum Anrühren des Lehmbreis auch kalter Kräuterabsud (z. B. Arnika, Zinnkraut) verwendet oder dem Wasser auch ein wenig Essig hinzugefügt werden.

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• Das Lehmpflaster muss abgenommen werden, sobald es sich nicht mehr kühl oder kalt anfühlt. Um einen starken Wärmeentzug zu erreichen, sollte das Pflaster mehrmals hintereinander aufgelegt werden (zwischendurch wieder abkühlen). Da der Lehm die Haut etwas austrocknet, sollte die behandelte Stelle anschließend mit einem Hautöl (z. B. Sojaöl) gepflegt werden.
• Bei Hauterkrankungen den Lehmbrei völlig durchtrocknen lassen.

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