Wechselarmbad
Das Wechselarmbad regt an, aber nicht auf - vor allem die Organe im ...
Das kalte Fußbad hat eine ähnliche Wirkung wie das Wassertreten: Das kalte Wasser regt den Körper zur Wärmebildung und damit zur Mehrdurchblutung an.
Wirkung:
KNEIPP sagt zum kalten Fußbad:
„Wenn nämlich die Füße ins kalte Wasser kommen, so dringt die Kälte schneidend in dieselben ein. Nach wenigen Minuten lässt die schneidende Kälte etwas nach, und dann werden die Füße so warm, daß das Fußbad einem nicht mehr kalt, sondern recht behaglich vorkommt.“ (S. Kneipp)
und:
„Wenn kalte Fußbäder in der rechten Weise genommen werden, d. h. wenn sie nicht zu lange dauern, und wenn darauf Bewegung folgt, so daß die Füße recht warm werden, so wirken sie günstig wie kaum ein anderes Mittel.“ (S. Kneipp)
© Dr. Bachmann
Bitte fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.© Dr. Bachmann
© Dr. Bachmann
Benötigt wird:
So wird’s gemacht:
© Dr. Bachmann
© Dr. Bachmann
Das kalte Fußbad hilft auch nach langen Fußmärschen mit Überanstrengung der Beine und als Sofortmaßnahme bei Zerrungen oder Prellungen im Knöchelbereich.
© Dr. Bachmann