Fichte - Picea abies

Die Fichte umfasst etwa 40 Arten. In Mitteleuropa ist die Gemeine Fichte neben der Kiefer der verbreitetste Nadelbaum. Aufgrund ihrer rotbraunen Rinde wird sie auch als „Rotfichte“ oder „Rottanne“ bezeichnet. Sie kann bis zu 50 Meter hoch werden und stammt aus der Familie der Kieferngewächse. Aus dem Fichtenholz wird der arzneilich verwendete Nadelholzteer gewonnen - eine dicke, schwarzbraune Masse mit dem charakteristisch harzähnlichen Geruch (das „flüssige Pech“, wie Dioskurides den Teer bezeichnete). Der Nadelholzteer wirkt vor allem entzündungshemmend und Juckreiz stillend, schwach keimtötend, sekretlösend sowie durchblutungsfördernd. Wichtigstes Anwendungsgebiet der Fichte sind deshalb Erkrankungen der oberen und unteren Atemwege.

Bestandteile und Inhaltsstoffe

Arzneilich wird vor allem das Fichtennadelöl eingesetzt, das aus den Nadeln, Zweigspitzen oder Ästen durch Wasserdampf-Destillation gewonnen wird. Es enthält ätherisches Öl, dessen Inhaltsstoffe besonders gut durch Bäder über die Haut aufgenommen werden, sowie aromatische Kohlenwasserstoffe (Phenole, Aldehyde).

Wirkungen:

• sekretlösend (sekretolytisch)
• durchblutungsfördernd an der Haut (hyperämisierend)
• leicht hautreizend
• schwach keimhemmend (antiseptisch)

• Katarrhen der oberen und unteren Luftwege (Erkältungskrankheiten)
• rheumatischen und neuralgischen Beschwerden

Bitte halten Sie Rücksprache mit dem Arzt oder Apotheker.

• Asthma bronchiale 
• Keuchhusten
• Bei Säuglingen keine örtliche Anwendung, sondern nur als Inhalat verwenden (Gefahr des Bronchospasmus = Krampfzustand der Bronchialmuskulatur)

Nebenwirkungen:

• Es kann bei sehr hoher Dosierung oder falscher Anwendung durch Fichtennadelöl zu Reizungen der Haut und Schleimhäute kommen.
• Krampfzustände der Bronchialmuskulatur (Bronchospasmen) können verstärkt werden.
• Eine Allergisierung ist möglich.

Wechselwirkungen sind nicht bekannt.

„Nur nicht zu viel, auch beim besten nicht das Mittelmaß überschreiten.“ (S. Kneipp)

• Eine Teezubereitung aus Fichtennadeln empfiehlt sich zur innerlichen Anwendung bei Katarrh. Die Tagesdosis beträgt 5 bis 6 g.
• Inhalation von Fichtennadelöl (wenige Tropfen des Öls in eine Schüssel mit heißem Wasser geben und die aufsteigenden Dämpfe inhalieren)
• Äußerliche Anwendung: Brust und Rücken werden mit Fichtennadelöl, alkoholischen Lösungen, Salben oder Gel eingerieben.

Fichtennadelbad

Fichtennadelöl empfiehlt sich besonders für Bäder bei Erkältung und bei rheumatischen Beschwerden. Dabei werden ca. 2,5 ml Fichtennadelöl pro Bad verwendet.

Dosierung

Entsprechend der Art und Schwere des Krankheitsbildes, der besonderen Anwendungsgebiete und der Darreichungsform ist die Dosierung individuell. (Innerlich nicht mehr als 5 – 6 g der Droge.)

• Bei hoher Dosierung oder falscher Anwendung kann Fichtennadelöl Haut und Schleimhäute reizen; auch Bronchospasmen können sich verstärken.
• Auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr bei innerer Anwendung achten!

Für die Kiefer (Pinus sylvestris), Kiefernnadeln und Kiefernnadelöl gilt Analoges wie für die Fichte.