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Sitzbad warm

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Anwendung

Kamille, geeigneter Zusatz beim Sitzbad. Foto: Dr. Hans Horst Fröhlich

Das warme Sitzbad wirkt vor allem durchblutungsfördernd und entzündungshemmend im Bereich der Beckenorgane

Wirkung:

  • durchblutungsfördernd
  • entzündungshemmend
  • hautpflegend

Geeignet bei

Kamille. Foto: Dr. Hans Horst Fröhlich

  • Hämorrhoiden 
  • Analfissuren
  • Psoriasis
  • Prostatavergrößerung
  • Blasenentzündungen 
  • Analekzemen
  • Afterjucken

Vorsicht bei / Nicht geeignet bei

Benötigt werden:

  • Sitzbadewanne
  • Badezusätze (in das laufende Badewasser geben)
    - Eichenrinde: Hämorrhoiden, Analfissuren, Psoriasis, Analekzeme
    - Zinnkraut: Hämorrhoiden, Prostatavergrößerung
    - Haferstroh: Blasenentzündungen
    - Kamille: Analekzeme, Afterjucken

„Das warme Sitzbad bereite ich niemals mit warmem Wasser allein. Dasselbe ist bei mir stets entweder Zinnkraut-, Haferstroh- oder Heublumensitzbad.“
(S. Kneipp) 

So wird’s gemacht:

  • Die Wassertemperatur beträgt 36-38 °C
  • Badedauer: 10-20 Minuten
  • Die Beine werden während des Bades auf einem Fußschemel o. ä. gelagert.
  • Den Oberkörper warm halten - ggf. mit Pullover, T-Shirt oder Decke bedecken.
  • Dem Bad wird meist ein Zusatz beigegeben (s. o.).
  • Zum Abschluss erfolgt eine Abkühlung (kühle bzw. kalte Waschung oder Unterguss kalt).
  • Anschließend Bettruhe.

Bitte beachten

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