Quarkauflage

Die Quarkauflage ist ein altbewährtes und von Kneipp hochgeschätztes Hausmittel:

[...] kaum hat mir ein Mittel bessere Dienste geleistet als das wiederholte Auflegen dieses Topfenkäses [...]. (S. Kneipp)

Eine Quarkauflage eignet sich besonders bei Entzündungen der Gelenke (entzündliches rheumatisches Stadium), der Venen und der Haut sowie bei stumpfen Verletzungen (Prellungen, Verstauchungen, Sportverletzungen).

Wirkung:

• wärmeentziehend
• entzündungshemmend
• gewebsberuhigend
• abschwellend
• hautpflegend

© Dr. Bachmann

• Entzündungen im Bereich von
  - Gelenken
  - Venen
  - Haut
• stumpfen Traumen (Prellungen, Verstauchungen)

Bitte halten Sie Rücksprache mit dem Arzt oder Apotheker.

Benötigt werden:

• 3 Wickeltücher (die Größe richtet sich nach der zu behandelnden Fläche)
  - 1 Leinentuch
  - 1 Baumwolltuch
  - 1 Wolltuch
• 1 Gazetuch (oder ein Stück Tüllgardinenstoff)
• Quark (Topfen, Klatschkäse)
• etwas Milch zum Anrühren

So wird’s gemacht:

• Den Quark mit etwas Milch zu einem geschmeidigen Brei rühren
• fingerdick auf das feuchte Leinentuch auftragen und mit Gaze (bzw. Tüllgardinenstoff) abdecken
• auf die zu behandelnde Stelle (Gelenk, Vene) auflegen
• darüber das Baumwolltuch
• darüber das Wolltuch

Liegedauer:

• Soll Wärme entzogen werden, muss die Auflage entfernt werden, bevor sie sich erwärmt; ggf. mehrfach wiederholen
• Sonst bis zum Trockenwerden © Dr. Bachmann

Evtl. einige Tropfen Essig zur Wirkungsverstärkung mit einrühren.© Dr. Bachmann