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Gesundheitsratgeber
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Fußbad kalt
Anwendung
Das kalte Fußbad hat eine ähnliche Wirkung wie das Wassertreten: Das kalte Wasser regt den Körper zur Wärmebildung und damit zur Mehrdurchblutung an.
Wirkung:
- infektvorbeugend, abhärtend
- schlaffördernd
- venenkräftigend
- abschwellend
- reaktiv mehrdurchblutend
KNEIPP sagt zum kalten Fußbad:
„Wenn nämlich die Füße ins kalte Wasser kommen, so dringt die Kälte schneidend in dieselben ein. Nach wenigen Minuten lässt die schneidende Kälte etwas nach, und dann werden die Füße so warm, daß das Fußbad einem nicht mehr kalt, sondern recht behaglich vorkommt.“ (S. Kneipp)
und:
„Wenn kalte Fußbäder in der rechten Weise genommen werden, d. h. wenn sie nicht zu lange dauern, und wenn darauf Bewegung folgt, so daß die Füße recht warm werden, so wirken sie günstig wie kaum ein anderes Mittel.“ (S. Kneipp)
© Dr. Bachmann
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