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Ernährungsumstellung
Foto: Kneipp-Bund e.V.
Methode "Ernährungsumstellung"
Die Art und Zusammensetzung der Ernährung haben großen Einfluss auf unseren Stoffwechsel – positiv wirkt eine laktovegetabile Heilnahrung besonders bei ernährungsbedingten Krankheiten bzw. Zivilisationskrankheiten. Ernährung kann jedoch auch negative Wirkungen zeigen - z. B. durch die falsche Zusammensetzung, die falsche Menge, durch Stress beim Essen (Essen in Hektik, eine ungemütliche Atmosphäre, schnelles Essen bzw. Schlingen), durch Essen im übermüdeten Zustand oder durch zu spätes Essen.
Alle Abläufe im biologischen Betrieb des Organismus: nach Aufnahme Aufschließung der Nahrung im Magen-Darmkanal, deren Aufnahme in Blut und Zelle. Nach Verbrennung unter Sauerstoffverbrauch Ausscheidung der Endprodukte durch Niere, Darm, Haut, Lunge
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