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Gesundheitsratgeber
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Flüssigkeitshaushalt
Kostform "Flüssigkeitshaushalt"
Eine wichtige Säule einer gesunderhaltenden Kostform (Gesundheitsschutzkost, Vollwertkost, Vitalkost) ist eine richtige Zufuhr an Flüssigkeit unter quantitativen und qualitativen Gesichtspunkten. Der Begriff „Flüssigkeit“ wird aus naturheilkundlicher Sicht eng definiert als
- Quellwasser
- Kräutertees
- Mineral- und Heilwässer
Lesen Sie mehr über die Grundlagen.
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