Beinwickel kalt

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Anwendung

Der Beinwickel ist eine Kombination aus Fuß- und Wadenwickel, der bis über das Knie oder auch bis zur Hüfte (verlängerter Beinwickel) reicht.

„Der Beinwickel umhüllt das ganze Bein bis hinauf zum Becken.“ (S. Kneipp)

Wirkung:

• wärmeentziehend (bei einer Liegedauer bis ca. 10 min), fiebersenkend
• entzündungshemmend
• gewebestraffend
• schlaffördernd
• beruhigend
• schmerzlindernd (analgetisch)
• vegetativ stabilisierend
• blutdrucksenkend (antihypertensiv)
• herzentlastend
• stressmindernd (betasympathikolytisch) bei einer Liegedauer über 10 Minuten

© Dr. Bachmann

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