Wechselfußbad

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Anwendung

Das Wechselfußbad ist ein hervorragendes Training für die Gefäße, fördert den Kreislauf und verhindert Infekte: Es reguliert den Wärmehaushalt im Körper, trainiert die Haargefäße und fördert die Durchblutung der Haut. Nicht zuletzt ist es ein bewährtes Hausmittel bei beginnenden Erkältungskrankheiten und chronischen Infekten, vor allem im Nasen-Rachen-Raum und im Bereich der Nasennebenhöhlen.

„Dieses Bad wirkt also auf Kopf und Hals, es leitet das Blut von Brust und Unterleib noch mehr abwärts und wirkt kräftigend und abhärtend auf den ganzen Körper.“ (S. Kneipp)

Wirkung:

• Gefäßtraining
• wärmeregulierend
• abhärtend
• vegetativ stabilisierend
• kreislaufstabilisierend
• schleimhautstabilisierend im Nasen-Rachenraum
• durchblutungsfördernd auf Beckenorgane (Darm, Blase)
• entspannt die Muskulatur im Bereich der Lendenwirbelsäule

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