Ordnungstherapie

(Psychohygiene, Gesundheitserziehung) eines der 5 Grundprinzipien der Kneipp-Therapie. Soll als wichtiges Bindeglied zwischen Körper, Geist und Seele den Menschen in seinen natürlichen Lebensrhythmus bringen, den Wechsel zwischen Anspannung und Ruhe bzw. Leistung und Erholung festigen und somit zu Leistungsfähigkeit, Lebensfreude, Seelenruhe und gesundheitsorientierten Wertmaßstäben führen. Entspannungsmethoden wie: Autogenes Training, Yoga, Muskelrelaxation nach Jacobsen