Krankengymnastik

Gezielte Bewegungstherapie ist ein wesentlicher Bestandteil der Langzeittherapie. Der Betroffene kann viel für seinen Körper tun. Im Spektrum der Krankengymnastik gibt es im Einzelnen folgende Behandlungsmöglichkeiten: 1. Mobilisierende Übungen, die versuchen die bereits vorhandene Einschränkung im Bewegungsablauf rückgängig zu machen. 2. Kräftigungsübungen für die Muskulatur 3. Konditionsaufbauübungen 4. Koordinationsübungen 5. Stabilisierende Übungen der Gelenke, um die Reibung in den Gelenken herabzusetzen. 6. Haltungsaufbauübungen 7. Techniken zur Schmerzlinderung Die Krankengymnastik kann unterschiedlich ausgeführt werden: 1. Eigenübungen zu Hause. Zuvor ist jedoch eine Anleitung durch den Krankengymnast erforderlich. 2. Übungen in der Gruppe, z. B. Rückenschule, Koronargruppe („Herzgruppe“) 3. Gezielte krankengymnastische Übungen in der Praxis des Krankengymnasten oder in einer Klinik