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Gesundheitsratgeber
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Dysstress
lang anhaltender negativ erlebter Stress, der zu körperlichen und psychischen Krankheitsbildern führen kann. Maßnahmen zum Abbau von Stress sind deshalb wichtig zur Gesunderhaltung. Ggt. Eustress (positiv erlebter Stress). Die Begriffe Eustress und Dysstress wurden von dem Stressforscher Hans Selye (1907-1982) eingeführt.
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