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Gesundheitsratgeber
Haben Sie Beschwerden oder möchten Sie für Ihre Gesundheit vorsorgen, zum Beispiel durch regelmäßige Kneipp-Anwendungen?
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Abhärtung
Zustand der optimalen Anpassungsfähigkeit an die äußeren Lebensbedingungen, z. B. wechselnde Temperaturen. Abhärtung bezieht sich beispielsweise auf den Wärmehaushalt, das Immunsystem sowie auch die Empfindlichkeit gegen psychische Stressbelastung.
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