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Enge Kleidung schadet

„Sind die Kleider weit und nicht fest aneinander gepresst, so daß die Luft leicht eindringen kann, so hat die Natur durch diese Luftschicht einen großen Schutz vor Kälte und Wärme. Umgekehrt wird durch eng anliegende Kleidung das Ausdünsten des Körpers verhindert; was ausgedünstet werden soll, dringt nach innen und wirkt nachteilig auf Blut und Säfte.“ (S. KNEIPP, Ratgeber für Gesunde und Kranke, S. 78)

„Eine weitere Unsitte ist es, den Körper nicht gleichmäßig zu bekleiden. Ich glaube es gehört zu den ersten Pflichten der Menschen in betreff seiner Gesundheit, die Kleider so auf dem Leib zu tragen, daß sie nirgends fest gebunden und geschnürt werden.“ (S. KNEIPP)

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